{"id":37,"date":"2026-07-11T08:57:50","date_gmt":"2026-07-11T08:57:50","guid":{"rendered":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/?page_id=37"},"modified":"2026-07-11T08:57:50","modified_gmt":"2026-07-11T08:57:50","slug":"szinkronuszas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/?page_id=37","title":{"rendered":"SZINKRON\u00daSZ\u00c1S"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>szinkron\u00fasz\u00e1s<\/strong> \u2013 hivatalos nemzetk\u00f6zi nev\u00e9n <strong>m\u0171\u00fasz\u00e1s<\/strong> (artistic swimming) \u2013 olyan v\u00edzi sport\u00e1g, amely az \u00fasz\u00e1s, a torna, a t\u00e1nc \u00e9s a zene elemeit \u00f6tv\u00f6zi. A sportol\u00f3k egy\u00e9niben, du\u00f3ban, vegyes p\u00e1rosban vagy csapatban mutatnak be koreograf\u00e1lt gyakorlatokat, amelyeket zen\u00e9re hajtanak v\u00e9gre. A gyakorlatok sor\u00e1n egyszerre kell magas szint\u0171 technikai tud\u00e1sr\u00f3l, er\u0151r\u0151l, hajl\u00e9konys\u00e1gr\u00f3l, \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9gr\u0151l \u00e9s m\u0171v\u00e9szi kifejez\u0151k\u00e9szs\u00e9gr\u0151l tan\u00fabizonys\u00e1got tenni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A m\u0171\u00fasz\u00e1s gy\u00f6kerei a 20. sz\u00e1zad elej\u00e9re ny\u00falnak vissza, amikor v\u00edzi balettk\u00e9nt v\u00e1lt ismertt\u00e9. A sport\u00e1g folyamatos fejl\u0151d\u00e9s\u00e9nek eredm\u00e9nyek\u00e9nt ma m\u00e1r szigor\u00fa szab\u00e1lyrendszer alapj\u00e1n zajlanak a versenyek, amelyeken a sportol\u00f3k k\u00f6telez\u0151 technikai elemeket \u00e9s szabadon \u00f6ssze\u00e1ll\u00edtott koreogr\u00e1fi\u00e1kat mutatnak be. A pontoz\u00e1s sor\u00e1n a b\u00edr\u00f3k \u00e9rt\u00e9kelik a technikai kivitelez\u00e9st, a szinkront, a neh\u00e9zs\u00e9gi fokot, a koreogr\u00e1fi\u00e1t, valamint a zene \u00e9s a mozg\u00e1s \u00f6sszhangj\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A m\u0171\u00fasz\u00e1s k\u00fcl\u00f6nlegess\u00e9ge, hogy a versenyz\u0151k a gyakorlat jelent\u0151s r\u00e9sz\u00e9t a v\u00edz alatt v\u00e9gzik, mik\u00f6zben hossz\u00fa ideig vissza kell tartaniuk a l\u00e9legzet\u00fcket. Emiatt a sport rendk\u00edv\u00fcl nagy fizikai terhel\u00e9st jelent, \u00e9s kiemelked\u0151 kering\u00e9si, l\u00e9gz\u0151szervi, valamint izom\u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9get ig\u00e9nyel. Az edz\u00e9sek sor\u00e1n az \u00fasz\u00e1stechnika fejleszt\u00e9se mellett nagy hangs\u00falyt kap a sz\u00e1razf\u00f6ldi er\u0151nl\u00e9ti \u00e9s balettk\u00e9pz\u00e9s, a hajl\u00e9konys\u00e1g fejleszt\u00e9se, valamint a koreogr\u00e1fi\u00e1k gyakorl\u00e1sa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Nemzetk\u00f6zi \u00dasz\u00f3sz\u00f6vets\u00e9g (World Aquatics) 2017-ben hivatalosan is a <strong>m\u0171\u00fasz\u00e1s<\/strong> elnevez\u00e9st vezette be a kor\u00e1bbi szinkron\u00fasz\u00e1s helyett, hogy jobban t\u00fckr\u00f6zze a sport\u00e1g m\u0171v\u00e9szi \u00e9s technikai \u00f6sszetetts\u00e9g\u00e9t. A sport\u00e1g 1984 \u00f3ta szerepel az olimpiai j\u00e1t\u00e9kok programj\u00e1ban, \u00e9s az ut\u00f3bbi \u00e9vekben jelent\u0151s v\u00e1ltoz\u00e1s, hogy a nemzetk\u00f6zi versenyeken m\u00e1r f\u00e9rfi versenyz\u0151k is indulhatnak bizonyos versenysz\u00e1mokban.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Magyarorsz\u00e1gon a m\u0171\u00fasz\u00e1s folyamatosan fejl\u0151d\u0151 sport\u00e1g, amelyben egyre t\u00f6bb egyes\u00fclet foglalkozik ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s-nevel\u00e9ssel \u00e9s versenyz\u0151k k\u00e9pz\u00e9s\u00e9vel. A sport kiv\u00e1l\u00f3an fejleszti a koordin\u00e1ci\u00f3t, a ritmus\u00e9rz\u00e9ket, a testtart\u00e1st, a koncentr\u00e1ci\u00f3t, a kitart\u00e1st \u00e9s a csapatmunk\u00e1t, ez\u00e9rt nemcsak versenysportk\u00e9nt, hanem eg\u00e9szs\u00e9gmeg\u0151rz\u0151 \u00e9s szem\u00e9lyis\u00e9gfejleszt\u0151 tev\u00e9kenys\u00e9gk\u00e9nt is nagy \u00e9rt\u00e9ket k\u00e9pvisel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A gy\u0151ri m\u0171\u00fasz\u00e1s t\u00f6rt\u00e9nete a <strong>2000-es \u00e9vek elej\u00e9re<\/strong> ny\u00falik vissza. Az\u00f3ta folyamatos ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s-nevel\u00e9s zajlik, \u00e9s \u00e9vr\u0151l \u00e9vre n\u0151tt az \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s a sport\u00e1g ir\u00e1nt. A sport\u00e1g a <strong>Gy\u0151ri V\u00edzisport Egyes\u00fclet (GYVSE)<\/strong> egyik szakoszt\u00e1lyak\u00e9nt m\u0171k\u00f6dik, a kajak-kenu \u00e9s a v\u00edzilabda mellett. .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A  a m\u0171\u00fasz\u00e1s fejleszti:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>a mozg\u00e1skoordin\u00e1ci\u00f3t,<\/li>\n\n\n\n<li>a hajl\u00e9konys\u00e1got,<\/li>\n\n\n\n<li>a ritmus\u00e9rz\u00e9ket,<\/li>\n\n\n\n<li>az \u00fasz\u00f3tud\u00e1st,<\/li>\n\n\n\n<li>valamint a m\u0171v\u00e9szi \u00f6nkifejez\u00e9st.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A GYVSE m\u0171\u00fasz\u00f3 szakoszt\u00e1ly\u00e1ban jelenleg t\u00f6bb tucat gyermek sportol, akik \u00e9letkoruknak \u00e9s tud\u00e1sszintj\u00fcknek megfelel\u0151 csoportokban k\u00e9sz\u00fclnek. Az egyes\u00fclet nagy hangs\u00falyt fektet arra, hogy a versenyz\u00e9s mellett \u00f6r\u00f6mteli k\u00f6z\u00f6ss\u00e9get is teremtsen. A k\u00f6z\u00f6s edz\u0151t\u00e1borok, bemutat\u00f3k, versenyek \u00e9s csapatprogramok hozz\u00e1j\u00e1rulnak ahhoz, hogy a sportol\u00f3k nemcsak kiv\u00e1l\u00f3 \u00fasz\u00f3kk\u00e1, hanem \u00f6sszetart\u00f3 k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g tagjaiv\u00e1 is v\u00e1ljanak.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A gy\u0151ri versenyz\u0151k rendszeresen indulnak hazai \u00e9s nemzetk\u00f6zi viadalokon is. Az elm\u00falt \u00e9vekben t\u00f6bb alkalommal \u00e9rtek el dobog\u00f3s helyez\u00e9seket p\u00e9ld\u00e1ul az osztr\u00e1k Austrian Youth Openen, az Orka Kup\u00e1n \u00e9s m\u00e1s ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s-versenyeken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A szakoszt\u00e1ly els\u0151sorban gyermekek sz\u00e1m\u00e1ra k\u00edn\u00e1l lehet\u0151s\u00e9get. Az edz\u00e9seken az \u00fasz\u00e1stechnika mellett balett-, gimnasztikai \u00e9s koreogr\u00e1fiai elemeket is oktatnak, amelyek a m\u0171\u00fasz\u00e1s alapj\u00e1t k\u00e9pezik.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A szinkron\u00fasz\u00e1s \u2013 hivatalos nemzetk\u00f6zi nev\u00e9n m\u0171\u00fasz\u00e1s (artistic swimming) \u2013 olyan v\u00edzi sport\u00e1g, amely az \u00fasz\u00e1s, a torna, a t\u00e1nc \u00e9s a zene elemeit \u00f6tv\u00f6zi. A sportol\u00f3k egy\u00e9niben, du\u00f3ban, vegyes p\u00e1rosban vagy csapatban mutatnak be koreograf\u00e1lt gyakorlatokat, amelyeket zen\u00e9re hajtanak v\u00e9gre. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-37","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/37","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=37"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/37\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39,"href":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/37\/revisions\/39"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pepe264.net3d.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=37"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}